Từ khi tích hợp ChatGPT vào việc theo dõi và lập kế hoạch mục tiêu, tôi nhận thấy một sự thay đổi đáng kể. Công việc thủ công tẻ nhạt đã được giảm thiểu đáng kể, và một lộ trình rõ ràng để đạt được kết quả mong muốn đã hiện ra. ChatGPT thể hiện khả năng vượt trội trong việc thấu hiểu các chỉ dẫn của tôi, đồng thời tạo ra những “vision board” (bảng tầm nhìn) trực quan, đẹp mắt và dễ dàng để làm theo. Việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo vào quy trình quản lý mục tiêu cá nhân không chỉ giúp tiết kiệm thời gian mà còn mang lại hiệu quả cao hơn, biến những ý tưởng mơ hồ thành các kế hoạch hành động cụ thể và có tính khả thi.
Tại Sao ChatGPT Là Công Cụ Lý Tưởng để Theo Dõi Mục Tiêu?
Trong quá khứ, tôi đã thử nghiệm nhiều ứng dụng khác nhau để theo dõi mục tiêu cá nhân, bao gồm Notion, Asana, Todoist và Canva. Tuy nhiên, điều khiến tôi không hài lòng với những công cụ này là lượng công việc thủ công quá lớn mà chúng yêu cầu. Mặc dù tôi có ý tưởng khá rõ ràng về những gì mình muốn đạt được, quy trình thiết lập và quản lý mục tiêu lại tốn thời gian và, đối với tôi, khá nhàm chán.
ChatGPT, ngược lại, hoạt động như một trợ lý xuất sắc. Sau khi tôi nhập một câu lệnh ban đầu, phần mềm sẽ tiếp tục hỏi tôi muốn đạt được những gì trong các danh mục phụ khác nhau. Tôi chỉ cần nhập mong muốn của mình mà không cần phải tự mình suy nghĩ về từng danh mục cụ thể. Điều này giúp tôi tập trung vào việc định hình ý tưởng thay vì lo lắng về cấu trúc.
Tôi cũng yêu thích việc theo dõi mục tiêu bằng ChatGPT vì phần mềm này đã có một sự hiểu biết nhất định về các mục tiêu của tôi từ những cuộc trò chuyện trước đó. Ngoài việc kiểm tra trí nhớ của ChatGPT về bản thân, công cụ này còn tự động đề cập đến những điều nó biết về tôi mà không cần tôi phải hỏi, chẳng hạn như loại công việc tôi đang làm. Khả năng ghi nhớ ngữ cảnh và thông tin người dùng này giúp trải nghiệm quản lý mục tiêu trở nên cá nhân hóa và hiệu quả hơn rất nhiều.
Sức Hút Của Vision Board Do ChatGPT Tạo Ra
Mặc dù tôi đã sử dụng ChatGPT để lập kế hoạch lịch trình hàng tuần và cho các hình thức theo dõi mục tiêu khác (ví dụ: tạo danh sách kiểm tra), tôi vẫn tin rằng vision board là cách tốt nhất để đạt được mục tiêu của mình. Một phần là vì ChatGPT phục vụ tốt phong cách học tập của tôi, nhưng cũng vì những lý do thực tế khác.
1. Khả Năng Tạo Hình Ảnh Đáng Kinh Ngạc của ChatGPT
Trước đây, tôi từng không hài lòng với khả năng tạo hình ảnh của các thế hệ ChatGPT cũ. Phần mềm này thường gặp khó khăn với các văn bản cơ bản và thường bỏ qua hoàn toàn các chỉ dẫn tạo hình ảnh của tôi. Tuy nhiên, hiện tại, tôi không còn phải lo lắng về điều đó nữa.
Các vision board mà ChatGPT tạo ra cho tôi cực kỳ chính xác và mang lại cảm giác sống động hơn nhiều so với trước đây. Hơn nữa, văn bản trên ảnh dễ đọc và được sắp xếp hợp lý, giúp tôi dễ dàng nắm bắt thông tin. Tôi cũng không cần phải thay đổi câu lệnh nhiều lần để có được kết quả mong muốn.
Một khi đã tạo vision board, ChatGPT còn có khả năng biến nó thành hình nền điện thoại hoặc dễ dàng tinh chỉnh các yếu tố mà tôi không thực sự yêu thích. Điều này mang lại sự linh hoạt và tiện lợi tối đa cho người dùng.
2. Dễ Dàng Truy Cập Vision Board Từ Một Thư Viện Tập Trung
Kể từ khi được cải tiến giao diện, ChatGPT đã trở nên dễ sử dụng hơn rất nhiều. Cùng với việc thay thế thanh bên bằng tính năng “Projects” (Dự án), tôi giờ đây có thể truy cập tất cả hình ảnh của mình trong một thư viện duy nhất.
Một khi đã tạo xong các vision board, tôi có thể dễ dàng truy cập chúng tại cùng một vị trí. Chỉ cần đăng nhập vào ChatGPT, tôi có thể xem chúng, bất kể tôi đang sử dụng thiết bị di động hay máy tính để bàn. Sự tiện lợi này đảm bảo rằng các mục tiêu của tôi luôn hiện hữu và dễ tiếp cận bất cứ lúc nào, giúp tôi duy trì động lực và sự tập trung.
3. Hạn Chế Tối Đa Công Việc Thủ Công Với ChatGPT
Một trong những lý do lớn nhất khiến tôi sử dụng vision board của ChatGPT là vì nó hạn chế tối đa công việc thủ công. Tôi không cần phải tự mình nghĩ ra câu hỏi hay xem xét mọi lĩnh vực của mục tiêu; thay vào đó, phần mềm sẽ làm điều này cho tôi. Nhờ vậy, tôi có thể nhanh chóng trả lời những câu hỏi cần thiết và bắt đầu thực sự làm việc để đạt được mục tiêu của mình.
ChatGPT cũng loại bỏ công việc thủ công trong quá trình tạo vision board thực tế. Sau khi tôi đã cung cấp các câu lệnh cần thiết, ứng dụng sẽ tạo ra hình ảnh cho tôi chỉ trong vài phút. Từ đó, tôi có thể điều chỉnh nếu cần—nhưng thông thường, điều này không cần thiết.
Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Tạo Vision Board Bằng ChatGPT
Tôi sử dụng vision board trong ChatGPT cho nhiều loại mục tiêu khác nhau, bao gồm mục tiêu thể chất và các dự án sáng tạo của mình. Quy trình chung thường khá tương tự.
1. Mục Tiêu Thể Chất (Fitness Goals)
Tôi đã tăng cường nỗ lực tập luyện thể chất trong khoảng 12 tháng qua trước khi viết bài này. Dù đã đạt được nhiều tiến bộ, tôi muốn đẩy cường độ lên cao hơn nữa. Để đảm bảo đạt được mục tiêu, tôi đã hỏi ChatGPT với câu lệnh:
“Can you create a vision board based on the info I give you to help me reach my fitness goals?”
Sau câu lệnh này, ChatGPT đã hỏi tôi về các mục tiêu trong nhiều danh mục, chẳng hạn như khung thời gian, tư duy và chế độ ăn uống. Tôi chỉ trả lời những phần cần thiết đối với mình và bỏ qua những phần khác.
Gợi ý các loại bảng tầm nhìn (vision board) từ ứng dụng ChatGPT cho mục tiêu thể chất
Ứng dụng sau đó đưa ra danh sách các gợi ý bảng hình ảnh, và tôi đã phản hồi bằng cách chọn những lựa chọn mình thích. Tôi nhận được một vision board đơn giản mà tôi có thể tham khảo. Mặc dù những người trong ảnh không giống tôi, tôi không quá bận tâm về điều đó; tôi chỉ muốn có một tầm nhìn tổng thể.
2. Mục Tiêu Sáng Tạo (Creative Goals)
Tôi cũng đã sử dụng ChatGPT để phát triển vision board cho các mục tiêu sáng tạo của mình. Tôi đang điều hành một trang web về du lịch, và sau khi đã đạt được tất cả các mục tiêu trong năm vào tháng Sáu, tôi muốn nâng cấp nó lên một tầm cao mới. Để làm được điều này, tôi đã hỏi ChatGPT:
“Can you make me a vision board for my blog if I give you the parameters I want?”
Cũng như trước, ứng dụng đã cung cấp cho tôi một danh sách các thông số mà tôi có thể đóng góp để xây dựng vision board. Tôi chọn những thông số liên quan và bỏ qua những phần khác. ChatGPT đã đưa cho tôi một bản tổng quan dựa trên dàn ý.
ChatGPT gợi ý các thông số chi tiết để xây dựng vision board cho mục tiêu phát triển blog
Vì lần này tôi không nhận được gợi ý hình ảnh, tôi đã yêu cầu tạo một vision board trực tiếp. Bản này ít hình ảnh hơn so với bản đầu tiên, nhưng tôi vẫn cảm thấy hài lòng.
3. Mục Tiêu Học Ngôn Ngữ (Language-Learning)
Gần đây, tôi đã vượt qua một trong các kỳ thi ngôn ngữ của mình và muốn bắt đầu học một ngôn ngữ mới. Tôi đã học ba ngoại ngữ đạt trình độ khá trước đây, vì vậy tôi không bắt đầu từ con số không. Tuy nhiên, tôi muốn thay đổi cách học một chút để trải nghiệm lần này thú vị hơn.
Tôi đã đưa cho ChatGPT một câu lệnh tương tự như trước và sau đó trả lời một số câu hỏi liên quan. Tuy nhiên, lần này, ứng dụng không tóm tắt lại các câu trả lời của tôi. Thay vào đó, nó trực tiếp tạo ra vision board.
Bảng tầm nhìn (vision board) được tạo bởi ChatGPT giúp hình dung mục tiêu học ngôn ngữ mới
Vision board này khá đơn giản, nhưng tôi thích thiết kế và cảm thấy dễ dàng để theo dõi. Nếu tôi đạt được những mục tiêu này, tôi có thể cập nhật khi cần.
Vision board là một cách dễ dàng để trực quan hóa và đạt được các mục tiêu trong ChatGPT, và tôi đã sử dụng chúng cho nhiều dự án khác nhau. Chúng cực kỳ linh hoạt và đã giúp tôi hình dung được những gì mình muốn đạt được, ngay cả trước khi thực hiện chúng. Đây thực sự là một công cụ mạnh mẽ hỗ trợ tối ưu hóa hiệu suất cá nhân và biến ước mơ thành hiện thực một cách rõ ràng.
