ChatGPT, với khả năng ghi nhớ cuộc trò chuyện, đang ngày càng trở nên thông minh hơn. Điều này đồng nghĩa với việc nó có thể lưu giữ những thông tin cá nhân sâu sắc như mục tiêu, nỗi sợ hãi hay cả những điều khiến bạn thất vọng. Khác với con người, AI này không dễ dàng lãng quên hay bỏ qua trừ khi bạn chủ động can thiệp. Việc kiểm soát những gì AI ghi nhớ là điều cần thiết để bảo vệ quyền riêng tư của bạn. “Thủ Thuật Mới” sẽ cung cấp một hướng dẫn chi tiết và thẳng thắn về cách để “đánh lừa” bộ nhớ của ChatGPT, đảm bảo thông tin của bạn được an toàn.
6 Cách Hiệu Quả Để “Đánh Lừa” Bộ Nhớ ChatGPT
1. Lưu Trữ và Xóa Cuộc Trò Chuyện: Chỉ Là “Che Mắt”
Bạn có thể lưu trữ (archive) một cuộc trò chuyện để loại bỏ nó khỏi thanh bên, giúp giao diện gọn gàng hơn. Tuy nhiên, việc lưu trữ không hề xóa bất cứ điều gì khỏi bộ nhớ thực sự của ChatGPT. Bạn vẫn có thể tìm thấy các cuộc trò chuyện đã lưu trữ trong Cài đặt > Chung > Cuộc trò chuyện đã lưu trữ.
Nếu mục tiêu của bạn là che giấu cuộc trò chuyện khỏi bộ nhớ dài hạn của ChatGPT, thì việc lưu trữ chỉ là hình thức. Ngay cả việc xóa một cuộc trò chuyện cũng không đủ. Xóa cuộc trò chuyện chỉ loại bỏ bản ghi nội dung, nhưng không xóa đi những gì ChatGPT đã học được từ đó. Chính giao diện của ChatGPT cũng đề cập đến điều này khi bạn thực hiện thao tác xóa.
2. Không Tin Tưởng Hoàn Toàn Vào “Dự Án” (Projects)
Tính năng Dự án (Projects) cho phép bạn nhóm nhiều cuộc trò chuyện lại với nhau và đính kèm các hướng dẫn hoặc tệp tùy chỉnh – đây là một công cụ tuyệt vời để phân tách công việc của khách hàng với các dự án cá nhân. Khi mới ra mắt, các Dự án không thể ghi hoặc đọc từ bộ nhớ chung. Tuy nhiên, các Dự án gần đây vẫn “cấp dữ liệu” vào cùng một nhóm bộ nhớ cấp tài khoản, trừ khi bạn đã tắt bộ nhớ toàn cầu.
ChatGPT đang lưu vào bộ nhớ trong tính năng Dự án
Ví dụ, tôi có một Dự án cũ và hai Dự án mới. Dự án cũ của tôi không thể truy cập bộ nhớ tài khoản, nhưng các Dự án mới hơn lại có thể đọc và ghi vào đó. Điều này cho thấy sự thay đổi trong cách tính năng này tương tác với bộ nhớ tổng thể của ChatGPT.
3. Sử Dụng “Trò Chuyện Tạm Thời” (Temporary Chats): Chế Độ Ẩn Danh Của AI
“Trò chuyện tạm thời” là tính năng tương đương với chế độ Ẩn danh của trình duyệt Chrome. Mô hình không thể đọc các ký ức cũ và (quan trọng hơn) không thể ghi các ký ức mới. Khi bạn đóng cửa sổ, nội dung sẽ biến mất đối với cả bạn và AI, mặc dù OpenAI vẫn giữ một bản sao trong 30 ngày để phòng chống lạm dụng.
Bạn có thể bắt đầu một cuộc trò chuyện tạm thời bằng cách tạo một cuộc trò chuyện mới, sau đó nhấp vào Trò chuyện tạm thời ở góc trên cùng bên phải, cạnh ảnh hồ sơ của bạn. Đây là cách đơn giản và hiệu quả nhất để đảm bảo không có thông tin nào được lưu trữ lâu dài.
4. Vô Hiệu Hóa Bộ Nhớ Toàn Bộ: Giải Pháp “Hạt Nhân”
Cách trực tiếp nhất để ngăn ChatGPT ghi nhớ bất cứ điều gì là tắt hoàn toàn tính năng này. Nhấp vào ảnh hồ sơ của bạn, sau đó đi tới Cá nhân hóa (Personalization) và tắt tùy chọn Tham chiếu các ký ức đã lưu (Reference saved memories). Vô hiệu hóa tùy chọn này sẽ ngăn cả việc đọc lẫn ghi nhớ dữ liệu mới.
Hướng dẫn vô hiệu hóa bộ nhớ ChatGPT
Liên kết “Quản lý ký ức” (Manage memories) bên dưới tùy chọn này sẽ hiển thị mọi thông tin mà mô hình đã lưu trữ. Bạn có thể xóa từng mục hoặc xóa toàn bộ. Giao diện của ChatGPT ghi nhầm tính năng này là “Tham chiếu các ký ức đã lưu” – như thể việc tắt nó chỉ ngăn mô hình tham chiếu dữ liệu đã lưu trữ, chứ không phải ngừng thu thập thông tin mới. Ai có thể chắc chắn hệ thống thực sự ngừng ghi nhớ sau khi bạn tắt nó? Vì không có bằng chứng kiểm toán độc lập, hãy coi tùy chọn này như một “gờ giảm tốc”, chứ không phải một “bức tường vững chắc”. Hai cách giải quyết tiếp theo tồn tại chính vì lý do này.
5. Dùng ChatGPT Mà Không Cần Đăng Nhập: Điệp Viên Ẩn Danh
OpenAI hiện cho phép bạn tương tác với mô hình một cách ẩn danh trên chat.openai.com. Bạn sẽ bị giới hạn ở phiên bản mô hình cũ hơn và không có plugin, nhưng không có tài khoản nào để liên kết dữ liệu. Chỉ cần mở một cửa sổ trình duyệt riêng tư, bỏ qua bước đăng nhập và bắt đầu trò chuyện. Kết hợp với việc sử dụng VPN, bạn sẽ gần như không thể bị theo dõi. Đây là lựa chọn tối ưu cho những cuộc trò chuyện nhạy cảm hoặc không muốn để lại dấu vết.
6. Các Nền Tảng Bên Thứ Ba (AI Wrappers): Gửi Gắm Niềm Tin
Các công cụ như HuggingChat, Poe, hoặc bất kỳ bảng điều khiển “AI hợp nhất” nào khác đều gọi API của OpenAI thay mặt bạn. Tính năng ghi nhớ của ChatGPT không áp dụng cho các lệnh gọi API, vì vậy OpenAI chỉ thấy văn bản cộng với một ID khách hàng ẩn danh. Điều này chuyển gánh nặng quyền riêng tư sang dịch vụ wrapper.
Giao diện HuggingChat, một nền tảng AI bên thứ ba
Trong trường hợp này, về cơ bản bạn đang đánh đổi việc OpenAI theo dõi bằng việc một bên khác theo dõi. Hãy đọc kỹ chính sách quyền riêng tư của bất kỳ ứng dụng khách bên thứ ba nào bạn sử dụng và tránh đăng nhập bằng tài khoản mạng xã hội trừ khi bạn muốn đánh bại toàn bộ mục đích của việc này. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự mình sử dụng API của OpenAI. Bộ nhớ sẽ không phải là vấn đề, nhưng các cuộc trò chuyện của bạn vẫn sẽ được liên kết với tài khoản OpenAI của bạn.
Việc bảo vệ quyền riêng tư luôn là một ranh giới mỏng manh. Càng nhiều người biết về bạn, họ càng có thể hữu ích – và càng có nhiều quyền lực để lạm dụng kiến thức đó. Sự đánh đổi này trở nên phức tạp hơn khi “người đó” không phải là một con người, mà là một AI được phát triển bởi một công ty với hàng tỷ đô la và hàng terabyte dữ liệu người dùng.
Bản cập nhật bộ nhớ của ChatGPT đẩy ranh giới này đi xa hơn. Nó không chỉ nhớ câu hỏi cuối cùng của bạn – nó nhớ bạn. Mục tiêu, nỗi thất vọng, sở thích của bạn. Và không giống như Spotify hay Netflix, có lẽ bạn đã nói với ChatGPT những điều mà bạn sẽ không nói với một người bạn. Đó là điểm khác biệt mấu chốt.
Có hai lớp cần xem xét: những gì bản thân ChatGPT có thể làm với những gì nó ghi nhớ, và những gì OpenAI, giống như bất kỳ công ty công nghệ lớn nào, có thể làm đằng sau hậu trường. Đó là một sự tin tưởng rất lớn đặt vào một “hộp đen”, ngay cả khi nó là thứ giúp bạn động não công thức nấu ăn và viết lại email.
Tin tốt là bạn không hề bất lực. Bạn có thể xem những gì nó ghi nhớ. Bạn có thể yêu cầu nó quên. Bạn có thể sử dụng chế độ ẩn danh, đăng xuất hoặc hoàn toàn bỏ qua tính năng ghi nhớ. ChatGPT có thể là một trợ lý hữu ích, nhưng nó không cần phải là nhật ký của bạn. Hãy kiểm soát những gì nó biết, và bạn sẽ kiểm soát được mối quan hệ này.
